Snakk med oss om...
- Lav selvfølelse
- Vonde og belastende minner
- Vanskelige relasjoner
- Nedstemthet, tristhet eller sorg
- Selvmordstanker
- Utbrenthet
Tjenester
Samtaleterapi
Samtaleterapi handler også om å få hjelp til å sette egne opplevelser inn i en helhet og finne ut hvordan du skal kunne få det bedre og fungere bedre. Dette foregår oftest i form av en samtale.
EQ-terapi
EQ-terapi bygger på at vanskelige følelser du har i dag, kan ha sin kilde fra tidligere hendelser, typisk i barndom eller ungdomsår. Hensikten med EQ-terapi er å bearbeide disse følelsene slik at de blir mer håndterbare.
Sjelesorg
Sjelesorg er en ramme for samtaler om eksistensielle spørsmål og trosspørsmål og har som mål å være et frirom der en kan fundere, tenke høyt, undre seg sammen over store og små spørsmål i livet, og utforske mening, lengsler, fortvilelse, tro og tvil.